Polpette Milano-Paris

Polpette Milano-Paris

Mio figlio ha preparato a Milano queste polpette, sperimentate da una sua amica a Parigi, molto gustose, “light” (pochi grassi e poco sale) e rapide da preparare.

Polpette Milano-Paris

Gustose polpette di carne al forno con una salsa di pomodoro e basilico.

Piatto Piatto principale
Cucina Mediterranea
Preparazione 5 minuti
Cottura 45 minuti
Tempo totale 50 minuti
Porzioni 4 persone

Ingredienti

  • 500 gr carne di bovino tritata
  • 30 gr parmigiano reggiano grattugiato
  • q.b. sale marino fino
  • q.b. pepe nero macinato

Ingredienti per la salsa

  • 8 pomodori rossi grossi e succosi
  • 1 cipolla bianca di grosse dimensioni
  • 20 foglie basilico fresco
  • 1 cucchiaio senape piccante
  • 10 ml olio d'oliva extra vergine
  • q.b. sale marino grosso

Istruzioni

  1. In una ciotola impastare la carne tritata con il parmigiano grattugiato e un pizzico di sale e di pepe.

  2. Con le mani inumidite fare delle piccole polpette leggermente schiacciate e ponetele su una placca da forno ricoperta di carta da forno.

  3. Infornare a 180° per 45 minuti, controllando il grado di cottura.

Preparazione della salsa

  1. Nel bicchiere di un frullatore mettere, tagliati in pezzi, la cipolla bianca, i pomodori, la senape e le foglie di basilico. Aggiungere l'olio di oliva e il sale. Frullare il tutto, a crudo, per alcuni secondi fino ad ottenere una salsa omogenea.

  2. Quando le polpette saranno cotte passatele al grill per qualche minuto; toglietele dalla placca evitando di recuperare il grasso che avranno perso.

  3. Servitele ben calde irrorandole, a tavola, con la salsa fredda e profumata.

Note

Accompagnatele con una insalata di stagione.

Abbinate un corposo vino rosso siciliano.

 

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